春といえば、花粉症の季節ですね！
あなたは花粉症ですか？
私も花粉症です！
旦那も花粉症です！
そんな花粉症に効果があるとして、最近巷で話題になっているらしい「じゃばら
」。
テレビで特集が組まれたおかげか、旦那がネットで注文したじゃばらグミは入荷未定で未だ届かず。
ということで、何とかじゃばらサプリをゲットしました！
じゃばらは本当に花粉症に効果があるのか！？
私より花粉症重症者の旦那が実際に試してみた結果をまとめました！
花粉症にじゃばらの効果はあったのか？検証結果
うちの旦那には、じゃばらは効果絶大でした。
そんなに効いて大丈夫！？っていうぐらい。
1日3～6粒が推奨されているんですが、ちょっと控えめに2粒飲んだら、あっという間に効果が現れたそうです。
飲み始めてから約一週間経ちましたが、なかなか効いているようです。
じゃばらサプリを飲んでいるときと飲んでいないときの花粉症・症状比較
旦那がじゃばらサプリを飲んでいるときと飲んでいないときの症状を比較しました。
| サプリなし | サプリあり | |
| 鼻水 | あり | ほぼなし |
| 目のかゆみ | あり | ほぼなし |
| のどのかゆみ | あり | ほぼなし |
| 皮膚のかゆみ | あり | 軽減 |
サプリを飲んでいた期間は5日間。
詳細は、旦那からレポートが送られてきたので、そのまま載せますね。
じゃばらサプリを飲んでいた期間の花粉症・症状詳細レポート
2/20
- 天気：くもり（前日は雨）
- 飲んだ量：2粒（6：40）
- マスク・眼鏡（度付き）着用
通勤で鼻水や目のかゆみはでなかった。
職場の人に、今日は鼻をすすっていないと言われる。
21時ごろから、喉に違和感がでる（花粉を感じだした）。
朝の2粒で14時間も効いていたかも？
2/21
- 天気：晴れ（前日は午後から快晴）
- 飲んだ量：2粒（6:40）
- マスク・眼鏡（度付き）着用
起きた時から体がだるい花粉のせいだと思われる、いそいでサプリを2粒飲む。
通勤時も、徐々に体のだるさなどもなくなった。
完全に花粉による違和感が無くなるわけではない⇒花粉は感じるが･･･
目がかゆくない、顔がチクチクしない、鼻水がたれてこない、喉の違和感がなくなる、と花粉の症状がかなり抑制される。
2/22
- 天気：くもり
- 飲んだ量：2粒（6:50）
- マスク・眼鏡（度付き）着用
朝起きるとやはり花粉の影響か鼻をすするはめになっているので、サプリを2粒飲む。
出勤において特段の花粉症の症状はでなかった。
今日は、職場の人もマスクをしており、その方は症状が出ているよう･･･。
なので、ナリルチンをおすすめした。
2/23
- 天気：晴れ
- 飲んだ量：2粒（7:00）
- 眼鏡（度付き）着用、マスク着用なし
起床後サプリを2粒飲む。
風が強く気温も上がってきており、かなり花粉の量が増えた気がしたが、サプリの効果を信じてマスクせずに買い物、子供の散歩を行う。
その結果、午後から顔がかたくヒリヒリした感じになる。
目のかゆみや鼻水には効果的だけど、顔の対策にはマスクが重要なのか？
2/24
- 天気：晴れ
- 飲んだ量：2粒（7:00）
- 眼鏡（度付き）着用、マスク着用なし
起床後サプリを2粒飲む、前日と同様に気温も高く（15℃）風が強い。
昨日と同様にマスクは着用せずに、買い物や散歩に行く。
特に、昼間に1時間半程度、公園でいたら帰宅後、顔がヒリヒリした感じになる･･･
目のかゆみや鼻水はなかった。
じゃばらサプリを飲んだ結論
5日、サプリを飲んでみた結論として、
「目のかゆみと鼻水に対してはかなりの抑制効果がある」
顔（皮膚）については、花粉との物理的な接触があるためこちらについてはマスクで顔を隠すことが重要と思われる。
「じゃばら」が花粉症に効果があると言われている理由は、ナリルチンの含有量の多さ
ここで疑問になってくるのが、なぜ「じゃばら」は花粉症に効果があるのか？ということ。
冒頭でちらっとお話ししたとおり、じゃばらは和歌山県の北山村原産の柑橘類です。
先ほどのレポートで「ナリルチン」という言葉が出てきましたが、じゃばらにはナリルチンが多く含まれています。
このナリルチン、アレルギー源の体内侵入により発生したくしゃみ・鼻水・涙目等の症状を抑制してくれる効果があるんです！
そしてそのナリルチンが多く含まれているのが、じゃばらなんです。
じゃばら1個あたりのナリルチン含有量は、グレープフルーツやいよかんの約5倍！
まとめ：じゃばら（ナリルチン）をうちの旦那が摂取した結果、かなり効果的だった
うちの旦那には、じゃばらはかなりの効果がありました。
ちなみに、じゃばらサプリを買った頃たまたま家にいた母親が、旦那につられて毎日1粒飲んだところ、こちらも効果が見られました。
何も飲まない状態で洗濯物を外に干すと鼻水がジュルジュルだったところ、1粒飲んで干したら、ちょっと鼻水出る、ぐらいだったそうです。
花粉症がつらくてどうにかしたい！というあなたは、一度じゃばらを試してみてはいかがでしょうか？
▼うちの旦那が飲んだサプリ▼
公式 「北山村産のじゃばらサプリ。」
